印度苦楝樹 (nim) (Azadirachta indica) 是桃花心木楝科的一種,原生於印度大陸如,印度、尼泊爾、巴基斯坦、孟加拉、斯里蘭卡及馬爾地夫。苦楝樹是長青,生長快速的樹,它可以長到25公尺 (82呎)而且可以活300年。

苦楝樹被認為是千年以來草藥傳統的重要組成成分。古梵文提到樹木的每一個部分 (葉子、樹皮、木材、根部、果肉、花朵) 都含有藥效物質。
這也許就是為何在印度稱之為「鄉村藥房」的原因。

苦楝樹這麼的重要以至於被不少國際性非營利組織像由其參與苦楝樹相關研究的國際科學家和環保人士支持和保護,像是苦楝樹基金會。

聯合國已宣布苦楝樹為「21世紀之樹」

苦楝樹功效與成效

在苦楝樹文獻的重點,以下是它對於艾妮歐的特性:

  • 抗發炎
  • 解熱
  • 抗皮脂溢
  • 抗真菌
  • 再生與癒合
  • 免疫刺激
  • 葡萄糖調解(預防心血管疾病
  • 瘧疾病媒控制
  • 抗氧化
  • 驅蚊劑
  • 口腔不適抑制劑 (牙齒和牙齦)
 
 

金絲桃素

貫葉金絲桃素,稱為穿孔聖約翰草,或聖約翰草,是金絲桃科中的開花植物。花從淺到深黃,直徑有0.5-6公分,有五個(很少是四個)花瓣,大多數具有突出的雄蕊。

聖約翰草 (H. perforatum)因為它的醫療特性長期以來一直用於草藥和民間醫學。它的紅色油性提取物已被用於治療傷口數千年,包括在十字軍東征戰中聖約翰勳章騎士醫院,這很可能是這個名字的來源。

金絲桃素的功效與成效

在金絲桃素文獻的重點裡,以下是它對於艾妮歐的特性:

  • 益菌劑
  • 組織再生及幫助再上皮化過程
  • 抗發炎